Principios para mejorar tu imagen personal.

Transformar tu imagen personal es como esculpir una obra de arte, cada pincelada, cada trazo, cada decisión cuenta y tu mi querida amiga  eres la artista de tu propia vida, tu imagen no es solo lo que ven las demás personas, es el reflejo de tu esencia en tu interior y es hora que te conviertas en la obra maestra  que tú siempre has querido ser, pero porque es tan crucial tu imagen personal, porque es tu carta de presentación silenciosa, tu embajadora en el mundo, es el puente que entre tú yo interior y el exterior.

Tu imagen personal no es vanidad es una poderosa herramienta de comunicación y de autoexpresión y quizás te has sentido atrapada en una imagen quien realmente tú  eres, yo estoy segura de queque muchos de ustedes han luchado con su inseguridad, que no tienen lo necesario para brillar o simplemente no sepas ni por dónde empezar para mejorar tu imagen.

Estos son desafíos comunes, pero no tienen por qué definirte, quiero comenzar haciendo una aclaración, contantemente ustedes me piden que hable del tema de imagen personal y entiendo por qué, yo trabaje muchísimos años en la industria de la moda y también estoy consciente que muchas iglesias no hablan de estos temas.

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Algunas interpretaciones por la que la gente y las iglesias no hablan acerca de estos temas, pueden ser porque son bien religiosas y bien tradicionales, porque ven el enfoque excesivo en la apariencia como una forma de vanidad y quiero decir que eso lo entiendo aunque no necesariamente estoy de acuerdo, otro aspecto es que el énfasis en la imagen personal pueda llevar a la gente a moverse en un materialismo, también lo entiendo, pero tampoco puedo decir que estoy totalmente de acuerdo.

Algunas iglesias más tradicionales enfatizan la modestia hasta el punto que se desalienta cualquiera atención que se le pueda prestar a la apariencia física y de la modestia, tengo que decir que la verdadera modestia es espiritual.

 Yo te exhorto hacer un pequeño estudio acerca de esta palabra, porque la modestia verdadera, es un reflejo de la gracia interior, no es solo una regla externa sobre nuestra vestimenta, es una actitud del corazón que se manifiesta en como tú te presentas y en cómo te comportas, a demás si llevas muchos años en el evangelio como yo que llevo muchos años, sé que has escuchado versículos como 1 Pedro 3:4 “Nuestro atavío no sea externo de peinado o de adornos de oro, o de vestidos lujosos, sino el interno, el del corazón, en el incorruptible ornato de un espíritu apacible que es de grande estima delante de Dios” 

Este verso la mayoría de las veces se interpreta como una prohibición del adorno exterior, mucha gente interpreta este verso como que lo que las pulseras que tienes puesto es un pecado, los aretes son un pecado, pero en realidad este pasaje  está enfatizando que la belleza interior es más importante que las pulseras, los aretes, pero cuando lo miras desde ese punto de vista, cambia totalmente el contexto con el que se ha querido proyectar y con el que se ha atado tantas mujeres por tantos años en la iglesia.

Yo me mantengo en el margen de temas de arreglo personal porque entre muchas cosas hace muchísimos años yo tendría 23-24 años, en una reunión de pastoras, la pastora Paula, quien ha sido una amiga por muchísimos años me dijo Omayra sé la pastora que tiene una palabra  de Dios en su boca, nunca dejes que te llamen la pastora que viste bonito, ella misma me enseño que mi estilo no podía distinguir mi ministerio, que nada jamás debería brillar más que la palabra de Dios en el corazón.

Luego de esta experiencia con la pastora Paula, me han pasado algunas cosas que me recuerdan esas palabras; un día estaba explicando en televisión y luego de mí predica cuando me fui a sentar tenía un monto de mensaje en el celular y cuando vi tantos mensajes me emocione, dije la palabra toco a mucha gente y los mensajes todos eran o admirando o preguntando donde yo había comprado el reloj que tenía puesto aquel día.

 Luego de eso deje de usar el reloj inmediatamente, tengo que decir que me sentí entristecida  y me acordé de la palabra de la pastora Paula, hay muchos lugares hoy donde las mujeres se acercan y me preguntan pastora donde tú compras tu ropa, yo les pido perdón porque sé que  a muchas de ustedes que me han hecho la pregunta le he respondido como antipática, verdad lo digo porque mis respuestas yo realmente compro mi ropa en muchos lugares y no me gusta compartir donde la compro.

Miles de ustedes me han escrito, enséñanos a  maquillarnos, enséñanos a vestirnos bien y yo siempre les respondo hay mil mujeres en YouTube  enseñando esas cosas, una vez más perdón sé que en este tema soy como media antipática, pero ya ustedes saben el trasfondo de porque es así, hay miles de mujeres enseñando cosas en las redes, videos en todos lados de maquillaje, yo creo que les comparto todos los días en mujer pódcast, en las predicaciones, todo el contenido que le cubro para la plataforma en las divinas es más valioso que eso.

Hago esta aclaración porque yo sé que en este aspecto lo que voy a compartir hoy, tengo mucho que compartirle, estoy consciente de que primero me lo han pedido demasiado, pero creo que con esta palabra en los labios de la pastora me he mantenido enfocada y me he mantenido consciente de lo que deben de ser las prioridades de una mujer de Dios.

 Con esta aclaración que me siento en paz, puedo decir que en este episodio de mujer pódcast es una excepción que no va a ser la regla, que yo no quiero, les digo aprovechen lo que les voy a compartir aquí, no será nada de imagen o maquillaje, peor si te voy a compartir muchos de mis secretos acerca de la elegancia, acerca de la proyección, acerca de la imagen correcta, y lo hago porque hoy siento que Dios lo puso en mi corazón y ese es mi compromiso con ustedes mujer pódcast.

En este episodio vamos a desmantelar los mitos sobre la imagen personal y te daré herramientas para construir una imagen que resuene con quien en tú eres verdaderamente, porque vas a prender como pequeños cambios en tu rutina diaria tendrán un impacto monumental de cómo te percibes a ti misma y como te perciben las demás personas, tu imagen personal es un lienzo en blanco, que está esperando el toque, pero no es el toque de los consejos de la pastora que viste bonito es tu toque único, es tu oportunidad de mostrar al mundo quien tú eres realmente sin decir una sola palabra.

Te mostraré hábitos transformadores para mejorar tu imagen personal y vas a descubrir porque necesitas hacer todos estos cambios, pero desde ahora.

¿Sabías tú porque es importante cuidar tu imagen personal? ¿Me creerías si te dijera que tu apariencia habla mucho de ti? ¿Sabías tú que los rasgos físicos, la mirada, la sonrisa hasta tu postura pueden expresar como eres realmente? ¿Eres tú de las mujeres que le gusta siempre estar elegante? ¿Me creerías si te dijera que tu imagen siempre te va a proyectar de buena manera?

 Te has preguntado si tienes la capacidad de responder con toda seguridad estas preguntas. Me gustaría leer tus respuestas a estas preguntas, en la caja de comentario.

Terminando con lo anterior, continuemos nuestra lectura.

PRINCIPIOS PARA MEJORAR TU IMAGEN

1º ENCUENTRA TU IDENTIDAD ÚNICA, MÁS ALLÁ DE LOS ESTEREOTIPOS.

Tu belleza no se define por los estándares de nadie absolutamente nadie, más que los tuyos, los estereotipos de belleza son como jaulas doradas, pueden verse bellos, pero te limitan tu verdadera belleza florece cuando te atreves a ser auténticamente tú, nunca jamaste pongas algo porque alguien que tú admiras se lo puso, tampoco te copies del etilo de nadie y por eso yo siempre soy antipática,

Quiero que pienses por un momento en Frida Kahlo, una mujer que desafío todos los estándares de belleza de su época, tenía esas cejas bien pronunciadas, ese estilo bien único y Frida no solo acepto sus características distintivas, sino que las celebro, hizo de su individualidad su firma personal.

La biblia nos recuerda 1 Samuel 16:7 “No mires a su parecer ni a los grandes de su estatura, porque yo lo desecho; porque Jehová no mira lo que el hombre mira, pues el hombre mira lo que está delante de sus ojos, pero Jehová mira el corazón” tu verdadera belleza emana de tu interior, de tu corazón, de tu escancia que es única, porque nadie es como tú y tu estilo personal también debe de emanar de tu interior de tus gustos, de cómo te veas te tiene que gustar, primero a ti, siempre dentro del marco de lo que es prudente y apropiado, que vaya de acuerdo a tu edad, de acuerdo al lugar donde estás.

No porque ames los trajes de baños, no quiere decir que vas a ir a la iglesia, que vas a ir al centro comercial en traje de baño, tu verdadera belleza florece cuando te atreves hacer automáticamente tú.

2º EL PODER DEL LENGUAJE CORPORAL.

Tu cuerpo habla hasta incluso cuando tú tienes tu boquita cerrada, el lenguaje corporal es una parte crucial de tu imagen personal, la forma en que tú te paras, la forma en que caminas, la forma en que gesticula dice mucho sobre ti antes que tú digas alguna palabra.

La reina Ester dice la biblia, utilizo su presencia y utilizo su lenguaje corporal para granar el favor del rey, para salvar a todo su pueblo, ese porte real y su gracia le dieron la confianza de enfrentar una situación que era literalmente de vida o muerte, cuando tú lees Proverbio: 16:24 “Las palabras amables son como un panal de miel endulzan la vida y dan salud al cuerpo”

De la misma manera, tu lenguaje corporal, si lo sabes usar bien, puedes endulzar las interacciones y también endulzar tu salud.

Siempre presta atención que mensaje estás enviando, por ejemplo tu rostro y me refiero a tus expresiones estás seria y frunciendo el ceño, cuando deberías estar sonriendo estás virando los ojos, estás bostezando, estás poniendo mala cara en una conversación, cuando deberías lucir interesada, cuando hablas gesticula demasiado, levantas las manos, patalea.

A veces un simple gesto, puede cambiar inclusive hasta el curso de la historia, es fascinante la historia del primer debate televisivo que fue entre el presidente Kennedy y Nixon en el año 1960.

Antes del debate había estado enfermo y había perdido peso, llego al estudio pálido, cansado, tenía un traje gris que se mezclaba con el fondo del set y se negó a usar maquillaje, en televisión los hombres se ponen maquillaje, peor no es así como las mujeres, sino que le colocan polvo para tapar el brillo y él se negó a que le pusieran maquillaje que hizo que se viera más demacrado, que se viera todo insipiente.

Kennedy, por otro lado, llego bronceado, llego descansado, fue y se dejó hacer el maquillaje de los hombres para la televisión, eligió un traje oscuro contrastaba superbién con el fondo, durante el debate Kennedy miro directamente a la cámara, conectaba con su audiencia, mientras que Nixon estaba mirando a las periodistas, mirando hacia otro lado.

Lo fascinante quienes escucharon el debate por radio en 1960, la gente estaba acostumbrada a escuchar  no a ver, todos los que escucharon el debate por radio dijeron que Nixon había ganado el debate, pero la mayoría de los que los vieron por televisión declararon a Kennedy como el vencedor, este momento histórico subraya el poder del lenguaje corporal, de la presentación personal, la postura confiada de Kennedy, su mirada directa, su apariencia cuidada, su comunicación, competencia, su liderazgo, pero todo eso se veía más allá de sus palabras.

Como mujeres de fe eso nos recuerda lo que dice Proverbios 31:25 “Ella está vestida de fortaleza y dignidad y ríe sin temor al futuro” tu lenguaje corporal es una extensión de tu vestidura espiritual, comunica tu fuerza, comunica tu confianza en Dios, yo sé que quizás con esta anécdota puedes tener más claro en tu cabeza cuidar tu imagen y cuidar tu lenguaje  corporal no es vanidad, es sabiduría, es reconocer que tú eres una embajadora de Cristo en todo inclusive con tu presencia,

Tu cuerpo es un poderoso, un instrumento  de comunicación, úsalo con intención, úsalo con gracia, para reflejar la luz de Cristo  en ti, asegúrate que siempre tu postura, tu sonrisa, tu mirada sean un testimonio silencioso, pero poderoso de tu fe y de tu propósito.

3º EL CUIDADO DE TU ROPA REFLEJA EL CUIDADO DE TI MISMA.

Tu ropa es como la envoltura de un regalo, presenta al mundo el tesoro que eres tú, mantener tu ropa limpia, planchada y en buen estado, eso no es vanidad es respeto por ti misma, es respeto por las otras personas, cuando lees Colosenses: 3-12 “Vestíos pues, como escogidos de Dios, santos y amados, de entrañable misericordia, de benignidad, de humildad, de mansedumbre, de paciencia”  que tu ropa refleje esas cualidades interiores.

Todas las noches antes de acostarme yo paso diez minutos en mi closet para preparar mi outfit del otro día, y como me ayuda eso, eso me ayuda un montón cuando días mejorados y a lo mejor cosas pueden pasarte en tempranas horas de la mañana, ninguna eventualidad me hace salir de mi casa mal vestida por qué, porque ya yo tengo eso planificado.

La gente siempre me dice pastora usted siempre está muy bien vestida, tú siempre estás bien arreglada, eso no es un accidente es mi estructura en dejar todo listo desde el día anterior yo como tengo mis cosas bien organizadas en mi closet por estilo, por colores, en diez minutos o menos tengo mi cometido, yo te aseguro que ese pequeño hábito mejora tu confianza y mejora tu confianza siempre.

4º TU SONRISA ES TU SÚPER PODER.

Tu sonrisa es el accesorio más poderos que tú puedes utilizar, una dentadura bien cuidada y una sonrisa genuina abre puerta y abre corazones, en Proverbios 15:13 “El corazón alegre hermosea el rostro, pero el dolor del corazón abate el espíritu” una sonrisa te hace ver más hermosa, tu sonrisa no solamente mejora tu apariencia, sino que también  eleva tu estado de ánimo, el tuyo y el que te rodea.

Una de las características de la madre teresa, su sonrisa, era su firma en esos lugares de tanta necesidad, tan oscuros, tan triste, donde ella estaba siempre tocaba los corazones más endurecidos con su linda sonrisa.

Les prometo esto que te contaré ahora lo hice bien joven, recuerdo que tendría 12 años y un día decidí practicar frente al espejo una sonrisa que se viera bien en la foto, hoy tenemos la oportunidad de decir borrarla, yo me tomo generalmente una, y te explico por qué, hace tiempo practique tanto y conseguí una sonrisa y pueden ver que en todas las fotos puedo tener la misma sonrisa porque la practique hace años, te recomiendo que hagas eso practica la sonrisa para cuando te tomes una foto salgas bella.

Créeme cuando sonríes tu estado de ánimo cambia y tu confianza también, así que cuando poses para una foto si ya tienes una sonrisa cuadra dita créeme que es una historia diferente, cuando practiques y descubras ese ángulo que te hace ver bien, pues lleva esa sonrisa todo el día para que te alegres el día a ti y a todos los que están a tu alrededor.

5º TUS MANOS CUENTAN TU HISTORIA.

Tus manos son las herramientas con las que tú moldeas tu destino y unas uñas bien cuidadas aunque no tengas ni esmalte, muestran atención al detalle y muestra amor propio, Proverbios 31:13 “Busca lana y lino con voluntad, trabaja con sus manos” tus manos son el testimonio de tu trabajo y de tu cuidado, te recomiendo que establezca una rutina de cuidado de manos y uñas, no se trata de lujos, se trata de autocuidado, se trata por respeto a ti misma.

Otro de mis secretos es que yo siempre tengo que tener mis uñas pintadas y mi preferencia es bien particular porque siempre me ven con uñas corta y con colores neutrales, porque eso me sirve a mí, como te sirve pastora, porque duro muchas horas en la computadora y estos episodios yo duro tres y cuatro horas en la computadora y las uñas no me pueden interrumpir y los colores neutrales son mi predilección, porque  no me gusta que el color de las uñas me opaquen la vestimenta, así que eso es mi predilección uñas corta y colores neutrales esa es mi preferencia que me sirve a mí  y tú debes de encontrar la tuya.

Manos cuidadas, no resecas, tu crema siempre y tus uñas bien arregladas.

6º TU CABELLO ES TU CORONA.

Tu cabello es tu expresión de tu personalidad y también de tu creatividad y un cabello bien cuidado aporta elegancia y aporta presencia sea cual sea tu color, tu estilo y tu textura, créeme seguramente tú has escuchado que el cabello es como el marco de nuestro rostro y es cierto, 1 Corintios 11:15 “A la mujer dejarse crecer el cabello le es honroso, porque en lugar de velo es dado el cabello”  pero eso no quiere decir que la mujer tiene que tener el cabello largo, eso es una escritura que va en el contexto de aquellos tiempos.

Independientemente del largo de tu cabello, si es tu corona natural, piensa en sansón cuya fuerza estaba ligada  con el cabello y tu cabello, también puede ser una fuerza de tu fortaleza y confianza, investiga y adopta una rutina de cuidado del cabello que adapte a tu cabello y a tu estilo de vida.

Recuerda que un cabello saludable es hermoso, siempre debe de estar limpio, siempre debe de estar arreglado y siempre debe estar oloroso, siempre digo como pueden estar con un cabello que huele  mal y que no te lo has lavado, aprende hacerte el cabello tu sola, dichosa la que tenga el dinero y el tiempo para ir al salón constantemente.

Realmente yo no tengo ese tiempo para estar metida en un salón de belleza, así que cuando ustedes me ven en televisión, cuando me ven en video en las redes, cuando me ven en mujer pódcast, yo quiero que tú sepas que el 95%  de las veces me peino yo sola y aprovecho y menciono.

Siempre me pregunta como hago para tener siempre el cabello así de lindo si  voy al GYM todo el tiempo, siempre me hacen esa pregunta, que se supone que yo haga, me lo lavo el champú es mi mejor amigo, pero siempre el cabello tiene que verse limpio y oloroso y tú tienes que aprender atender a tu cabello de acuerdo a las necesidades de vez en cuando me hago un moño y me recojo todo el cabello.

Si tengo que escoger entre mi cabello y mi salud, yo escojo mi salud, si yo no supiera arreglarme el cabello yo tendría un recorte que me permitiera  ir al GYM y siempre estoy con el cabello limpio y estoy con mi estilo  correcto, tu cabello siempre debe de estar limpio y siempre con un estilo que te quede bien a ti, que te guste a ti, peor lo más importante que tú puedas manejarlo.

7º LA COMODIDAD Y LA ELEGANCIA NO SON ENEMIGAS.

La verdadera elegancia nace de la comodidad con uno mismo, no tienes que sacrificar tu comodidad para ser elegante, Jesús nos dice Mateo 11:13 “Porque todos los profetas y la ley profetizaron hasta Juan”  de la misma manera tu ropa debería sentirse como una segunda piel, no como una carga, COCO CHANEL revoluciono la moda femenina siendo ropa cómoda y elegante y siguiendo su ejemplo busca prenda que te hagan sentir cómoda, que te hagan sentir confiada, no te pongas nada que te haga sentir mal, que te apriete, que no puedas levantar tus brazos, ni algo que te impida levantar tus manos para adorar al señor.

Revisa tu guardarropa e identifica las prendas que te hagan sentir cómoda, que te haga sentir confiada, que te sientas bien y construye tu guardarropa alrededor de esas piezas, comodidad y elegancia no son enemigo, los tenis se han vuelto elegantes y aceptados,  ropa apropiada y elegancia no son enemigos.

8º CALIDAD SOBRE CANTIDAD.

La calidad de tus prendas, habla de la calidad de tu autoestima, elige tejidos y telas de calidad independientemente del precio, siempre una buena tela en tu ropa va a mejorar tu apariencia y también va a mejorar tu confianza, cuando tú vayas a comparar una pieza de ropa siempre muévela y ve como es la caída de esa ropa, eso va a demostrar elegancia o te demostrará que esa pieza será un problema.

Yo siempre busco piezas que tenga forro, que sean telas gruesas, que no sean trasparente, que no se vea nada inapropiado, que tengan buena costura, esos elementos hacen una gran diferencia en como tú te ves, no todos los pantalones negros son iguales, no todas las camisas blancas son iguale, no todos los zapatos negros son iguales, calidad sobre cantidad.

Mateo 6:28-29 “Y por el vestido, ¿por qué os afanáis? Considerad los lirios del campo, como crecen; no trabajan ni hilan; más os digo que ni  aun  salomón con toda su gloria se vistió como uno de ellos” vístete con la misma atención y el cuidado que Dios le puso a su creación antes de comprar toca esa tela, elige calidad sobre cantidad.

9º TU POSTURA ES ACTITUD HECHA VISIBLE.

Tu postura es el espejo del alma, es una buena postura no solo mejora tu apariencia automáticamente, una postura derecha te hace ver hasta cinco libras más delgadas es decir que pararte derecha es más efectivo que estar a dieta por un mes, siempre asegúrate de tener buena postura, aumenta tu confianza.

Salmo 145:14 “Sostiene Jehová a los que caen y levanta a los oprimidos” deja que tu postura refleje esa verdad, cuando te levante debes de decir yo estoy sostenida y levantada por el poder de Dios, eso te va a ayudar a mantener esa postura erguida.

10º TU ACTITUD ES TU MEJOR ACCESORIO.

Tu actitud positiva es el perfume que tú usa y que todos os notan y nadie sabe lo que es, una actitud segura y positiva mejora significativamente como te perciben las demás personas y como te percibes a ti misma, Filipenses 4:13  “Todo lo puedo en Cristo que me fortalece” vive con la actitud  de que eso es una verdad en tu vida y verás como todo va a cambiar, piensa en esa reina Ester que te mencione, esa actitud valiente, esa actitud positiva cambio el destino de una nación completa.

Tu actitud tiene el poder de cambiar tu mundo, cada día antes de salir háblate a ti misma, dite cosas positivas que bien te ves, hoy será un gran día, hoy tendrás éxito en todo lo que emprendas, Dios te acompaña en cada momento y observa cómo cambia tu actitud y como cambia tu imagen todo el día.

Tu actitud es el pincel con que pintas tu realidad, es el poder transformador que puede cambiar no solo como te ve el agente, sino como te ves a ti misma, cuando sigues todos estos consejos construyes seguridad, autoestima y construyes en tu valor, tu actitud se reflejara en tu lenguaje corporal, en tu sonrisa, en cómo te viste, es un círculo virtuoso, una actitud positiva mejora tu imagen y una mejor imagen te da una actitud positiva.

Tu actitud es una elección que elige brillar, elige ser positiva, elige ser la mejor versión de  ti todos los días de tu vida, recuerda tu imagen personal es un viaje no es un destino, es un proceso continuo de autodescubrimiento y de autenticidad, así que adapta tu imagen, según los cambios en tu cuerpo, tu edad y los tiempos.

No temas a reinventarte porque cada nueva versión de ti es un testimonio de tu viaje, te desafío a que implementes todos estos hábitos. 

Por último, me gustaría agradecer a toda esas mujeres, que decidieron invertir un par de minutos de su vida leyendo.